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告别空调病 享受生活

2018/9/8 11:50:52      点击:


告别空调病 享受生活


不管公司还是家庭,现代人都离不开空调了,所以长期待在空调环境中容易出现空调病的情况。什么是空调病?来自百度上的解释“长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不正、上呼吸道感染、关节酸痛等症状成为空调病”。简单来说,就是室内和室外温度差太大所导致人体的不适,那么空调病该如何预防,怎样才吹得健康呢?

  


  前面说了,最主要导致人体不适的最大祸首就是室内和室外的温差太大,笔者查阅资料后建议大家的室内最佳温度为26-27℃,室内外温差不应超过7℃,这样既舒适又健康。若是你觉得特别热的时候也不要让空调风口对着自己,这样很容易着凉。而女性则需要小毯子覆盖住自己的肩部、腹部等容易受凉的地方,予以保护。同时定期开窗通风,让室内的空气流动起来,最好不要长时间待在空调房里。这样可以有效的降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。让你呼吸新鲜流动的空气。


  

  南京日立空调清洗中心告诉您在实际使用空调的过程中,大众心声大抵都是如此“想吹空调,但不想吹风”。为了躲开冷风,人们甚至发挥了他们无上的智慧,屡出奇招:用席子挡导风口、在某宝上买挡风板等等。但是这些都只是治标不治本,容易发生空调病情况的关键还是吹到了冰冷的空调风。在这种环境下,孩子抵抗力弱,稍不注意便会引起感冒发烧;老人家体质虚,头疼、关节痛等问题也接踵而至;女人体质偏弱则容易头晕脑胀,时间久了对皮肤也有损伤。